曾经非常恐育，但现在我却迫不及待想当妈妈了，是什么改变了我？我的身体？我的想法？我的老公？
今天就来和大家聊聊我的备孕经历吧！对于怀孕和养育新生命，我知道有很多姐妹有着焦虑和不安，因为备孕和养育不是一个人的事情，我们需要改变自己的状态，也需要一个强大的支持体系，伴侣的角色在备孕过程中至关重要，从解压到饮食，从运动到按摩，我都做了哪些准备？为什么说我是“养”出了易孕体质？一起来聊聊吧！

如果你也在备孕，或者对备孕感兴趣，也请一起分享你的经验吧，你有什么想知道的，也可以在评论区告诉我～❤️