视频选集

【加入充电学习社群】每月5元的饮食/训练/减脂/增肌的干货讲解(图文动态5篇+直播课1次+粉丝群聊),除了发在B站,每月1号UP主还会整理好上月所有内容上传网盘,用B站私信打包发给你保存,点击加入吧👉🏻

https://b23.tv/mH7WfgI
【代做减脂增肌个人方案】填写我主页置顶动态的问卷链接即可
【下载健身Excel工具套表】关注我后私信发“1”,或看我主页置顶动态链接