如果下方播放器无法播放，请您点击这里备用播放！ 视频选集 自动连播 ☰ 学不进去，知识不进脑；拖延晚期，厌学情绪重；身心俱疲，生病又失眠……三种高压力状态造成的学习问题，你中了几条？ 心理杂谈失眠解压社科·法律·心理学习冥想拖延B站正念教室压力减压考前走神
