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🎯 减肥卡关、不知道身体哪里出现问题？
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明明吃得不多、运动也有做，肚子却愈来愈大？那你可能遇上了「压力胖」！压力引发的皮质醇过高，会让你更想吃甜食、囤积内脏脂肪、甚至让减重变得超困难。这集王律婷医师带你了解压力如何影响贺尔蒙、脂肪与肌肉，并分享5种逆转「压力胖」的关键方法！

进度条指路：
00:40 压力胖导致1年胖12公斤
01:08 压力三大类型
02:28 皮质醇如何让我们变胖？
04:54 5招逆转压力胖
10:01 皮质醇不断分泌对身体的影响

企划制作人：李珮嘉
医学研究员：黄子宁
拍摄：杨文翔
后制：杨文翔
视觉设计：陈晞
医疗行销企划：康沛筑