本期Vlog记录了竹子第一次越野跑实录，或者说，第一次“越野跑翻车实录”。其中包括了，“说好了当我兔子的黑子，最后成了脱缰野马”，“是我错了，严重低估了跑山的难度”，以及“我和我的唐老鸭老公”等内容。