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⚠️每天一包薯片、一杯奶茶,你的大脑正在悄悄被“腐蚀”!最新30万人研究显示:超加工食品摄入量与心理健康恶化直接挂钩——每天吃的人58%有心理问题,不吃的人仅18%!
🔥 本期深度解析Dr. Chris Palmer与Dr. Andrew Huberman的硬核对话:
✅ 超加工食品如何像香烟一样让人上瘾?
✅ 美国心脏协会竟为垃圾食品站台?背后利益链有多黑?
✅ 禁烟广告的启示:如何用“叛逆精神”对抗食品巨头的操控?
💡 看完这期,你会明白:健康饮食不仅是自律,更是对资本洗脑的反击!戒掉零食,或许能救你的大脑!