你可能不是懒惰——你可能是情绪透支了。
在本视频中，我们将剖析7个情绪电量不足的信号——这些信号往往隐藏在高效能、自律和永不停歇的奋斗姿态背后。
如果你追求自我提升、思维清晰，或只是想生活得更平衡，识别情绪透支至关重要。因为真正的成长不是来自更拼命——而是懂得何时休息、重置，并照顾好你的情绪健康。"