全程8km，平均海拔5241m，累计上升296m。景区说这里是玉湖，网上也有说法讲这里是铜湖，官方名称是洛奔强嘎错、东圣湖。湖面海拔5247米，湖对岸壮观的洛奔强嘎冰川与湖水相连，冰川背后金字塔形的雪山就是6632m的寇拉岗I峰。